Sadhana Yoga Studio

Chi sono, perchè sono e cosa ci faccio in questo mondo. Queste domande mi frullavano nella testa da tempo, quando decisi, dopo quasi 20 anni di carriera, tra un figlio e l’altro, in qualità di agente immobiliare, libera imprenditrice, che era arrivato il momento di cambiare.

Avvenimenti, coincidenze astrali e sentieri karmici avevano fatto sì che nel 2011 mi avvicinassi alla pratica dello yoga. La mia vita è sempre stata scandita dai ritmi sportivi ma, incontrato lo yoga, tutto cambiò nella mia visione.

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Così da una passione decisi di creare una nuova vita, un nuovo lavoro, grazie alla mia forza di volontà, intraprendenza e non per ultimo, il sostegno degli amici. Inizio, non solo a praticare ma a frequentare corsi di formazione. Nasce la motivazione per intraprendere un nuovo percorso, non solo sulla via spirituale, ma concreto e tangibile, creando un nuovo luogo dove praticare Yoga: Sadhana Yoga Studio.

I miei studi continuano anche a Rishikesh, India, presso la scuola di Siddhant Ashram. Pratico il Kryia Yoga secondo la tradizione di Sri Yuketsvar, seguendo gli insegnamenti di Swami Nityananda Giri. I miei viaggi in India continuano mantenendo lo stretto rapporto Maestro e allievo presso l’Ashram di Guruji a Rishikesh, i soggiorni presso l’ashram sono delle immersioni nella meditazione e in una quotidianità semplice, con pasti frugali e giornate scandite dalla pratica.

Mi sono formata anche nel Massaggio Ayurvedico, miofasciale e rilflessologia plantare poiché credo che la via di guarigione passi attraverso diversi strumenti.

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Insegnante certificata 500hrs Rys Yoga Alliance di Hatha Yoga certificazione conseguita presso il Centrolistico di Milano scuola di Silvia Romani e Max Gandossi,  formatrice di Hatha Yoga e Yoga terapeutico. Il mio percorso è in continua evoluzione e alla continua ricerca, nei miei studi odierni lo Yin Yoga e lo Yoga Aereo, di cui sono formatrice. Le mie collaborazioni sono sempre con persone che stimo e grandi professionisti come Gabriele Musetti e Francesca Speranza. Ricerca, pratica, studio e provare a portare lo yoga nella vita delle persone, le risposte che cercavo tanti anni fa.

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Ora la sede di Sadhana ha cambiato spazio, un luogo più grande e accogliente con due sale e nel centro di Torino. Facilmente raggiungibile con la Metro e con il treno.

Ti aspetto per praticare insieme!